研究來源

• A官方與法規資料政府機關飲食建議、法規、公開營養成分資料庫。可直接作為敘述依據。
• B品牌公開標示官方商品頁與包裝營養標示、通路公開牌價。標明來源與查閱時間，不替品牌延伸解讀。
• C編輯自行記錄AOJIRU LAB 依固定流程完成的沖泡與感官記錄。屬主觀觀察，不等同實驗數據。

• A衛生福利部食品藥物管理署（食品法規與標示規定）

  食品標示、廣告用詞與不可宣稱療效的規範依據。

• A食品營養成分資料庫（衛福部食藥署）

  蔬菜與葉菜類營養成分比較的查詢來源。

• A衛生福利部國民健康署（每日飲食指南、膳食纖維與蔬果建議）

  蔬菜攝取份數與膳食纖維建議量的引用依據。

• BMezameLife 使之覺醒官方商品頁（順暢雙纖速酵青汁）

  每包重量、熱量、糖量、膳食纖維與原料產地等公開標示。

• B山本漢方製藥官方網站（大麥若葉粉末 100%）

  單方大麥若葉的規格、包數與成分說明。

• BAsahi 朝日食品健康事業官方網站（乳酸菌＋酵素 大麥若葉）

  每袋熱量、糖質、膳食纖維區間與過敏原標示。

• B日本藥健官方網站（THE GOLDEN 金的青汁）

  原料種類、乳酸菌與酵素等配方公開資訊。

• CAOJIRU LAB 實測方法與沖泡流程

  感官實測的評分標準與沖泡條件，屬編輯自行記錄。

• CAOJIRU LAB 編輯政策與證據分級

  資料來源分級、措辭原則與更正機制。

外部連結僅供查證用途，內容以各網站與包裝當下的標示為準；品牌規格與價格會隨批次與促銷變動。

AOJIRU LAB 的青汁資料從哪裡來？

營養與飲食建議引用政府機關資料（食藥署、國民健康署與食品營養成分資料庫）；產品規格引用品牌官方商品頁與包裝標示；口感與溶解度來自編輯依固定沖泡流程做的實測記錄。

查不到資料的產品會怎麼處理？

標示為「未標示」或「資料核實中」，不以推估數字補齊，也不會為了湊滿排行榜而寫入未核實的規格。

編輯的感官分數算研究資料嗎？

不算。感官分數屬於 C 級的編輯自行記錄，是主觀觀察，不等同實驗室檢驗數據，我們在每個評分表下方都會註明。